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Covid-19 deja secuelas emocionales diversas y únicas en cada individuo

Reversos El Otro Lado

Por Redacción Reversos  A nivel emocional, la pandemia plantea el reto de poder tolerar lo que implica: tristeza, soledad, ansiedad, miedo, estrés, incertidumbre, confusión, frustración, impotencia, enojo e incluso hastío.  Así lo consideró Gabriela Gómora Figueroa, jefa de sede y psicoterapeuta del programa Espacio de Orientación y Atención Psicológica (Espora) en el Instituto de Fisiología Celular (IFC) de la UNAM, quien sostuvo que “es como un vaivén de emociones que toda la población hemos estado experimentando”.  Al participar en el conversatorio “Desafíos emocionales asociados a la pandemia”, organizado por el…

Estado de ánimo incide en salud: Ignacio Camacho

Reversos El Otro Lado

Por Redacción Reversos  Las emociones repercuten en nuestra salud, pues cuando son positivas refuerzan el sistema inmunológico y, en caso contrario, producen un efecto perjudicial en la respuesta inmune y en el sistema endócrino, reveló Ignacio Camacho Arroyo, académico de la Facultad de Química (FQ) de la UNAM.  Explicó que hay sustancias de diferente origen químico involucradas en la regulación de las emociones, las cuales se producen en diferentes partes del organismo, principalmente en el cerebro.  Al participar en el programa La UNAM responde, de TVUNAM, dijo que cuando se…

Dejar de ser nosotros mismos en tiempos de pandemia

Carpa

Por Karenina Díaz Menchaca Imagínense sentados enfrente del mar. Ahí, tocando la arena, observando el azul infinito del cielo. Escuchando el golpeteo de las olas, ese sonido cíclico del mar hipnótico, relajador. Estamos solos, conscientes por completo de lo que estamos sintiendo, del saludo de la brisa marina, de los olores y de que estamos sanos y salvos. El miedo, el pánico nos trastoca. Perder el control también enferma y nos  baja el sistema inmune. Según un artículo publicado por la revista Muy Interesante en su versión española, nos dice:…